游泳、篮球、羽毛球……光明一大波公益培训来啦!名额有限,抓紧!

游泳、篮球、羽毛球……光明一大波公益培训来啦!名额有限,抓紧!
时至暑假 小编最近发现有好多区 都公布了公益培训活动 课程种类也不少 有艺术文化类的如乐器、跳舞、唱歌….. 也有职业技能类的如烹饪、 服装设计、汽车维修、3D打印 …… 想知道更具体内容的 也可在深圳本地宝微信对话框 回复“培训”查看报名指南和入口 今天 光明区也公布了 公益免费培训活动 基本都是针对青少年孩子的 有篮球、乒乓球、游泳、健身等 家里有娃的可以按需报名哦~ 乒乓球公益培训 乒乓球运动是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动,同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言,乒乓球运动对场地和器材的要求不高,且简单易学,欢迎各位家长带小孩报名参加! 1、培训时间、地点 培训地点:群众体育中心、红花山体育中心 培训时间:8月3日-8月7日 2、培训对象 培训对象:儿童、青少年 年龄:5-15岁 人数:群众体育中心40人、红花山体育中心40人。共计80人 3、报名方式 报名时间:2020年7月20-31日 报名方式:可扫描下方二维码,关注深圳本地宝微信公众号。 在微信对话框回复“ 光明公益培训”,获取报名入口。 本次公益培训课限报人数共80人,先到先得。 参加活动时请穿着运动服,自带饮用水,球拍器材由训练中心负责提供,到活动联系人进行报名;报名后请准备1张个人1寸照片。 4、相关事项 1、训练中心主教练为前国家二队队员,国家级运动健将,有20年执教经验,训练中心所有教练员均为前省队退役运动员和高校特招专业运动员,具有三年以上的教学经验,无论是有无基础的孩子,均可为他们量身制定训练方案。 2、报名参训学员必须签署《2020年光明区公益培训自愿参训承诺书》;缴纳100元押金。 3、无故缺课1次的参训人员,将取消参训资格,押金不退,全勤出席则全额退还押金。 4、本次培训活动最终解释权归体育中心所有。未尽事宜,另行通知。 健身公益培训 为提高光明区群众身体素质,普及锻炼身体减少体重、增强肌肉含量科学健身知识,特开展健身房科学健身指导公益培训。 1、培训时间、地点 培训地点:光明区群众体育中心健身房 2、培训对象 培训对象:光明区群众 年龄:18-40岁 人数:10人/期;共60人 3、报名方式 报名时间:2020年7月20日-8月6日 报名方式:可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名指南,报名时交2张个人1寸照片。 按报名时间顺序录取参训人员,至报名期限结束将在体育中心微信公众平台公布最终报名学员名单。 4、相关事项 报名参训学员必须签署《2020年光明区公益培训自愿参训责任书》;缴纳100元押金。 无故缺课1次的参训人员,将取消参训资格,押金不退,全勤出席则全额退还押金。 本次培训活动最终解释权归体育中心所有。 未尽事宜,另行通知。 游泳公益培训 为了丰富光明区群众文化体育生活,2020年光明区游泳公益培训将于7-8月分别在光明区群众体育中心室外游泳池和光明区红花山体育中心室外游泳池举行,欢迎广大青少年和喜欢健身运动的群众踊跃报名参加。 1、培训时间、地点 培训地点:光明区群众体育中心、红花山体育中心 2、培训对象 本次培训仅限光明区5-60岁身体健康的学员。 3、报名方式 报名时间:2020年7月20日-7月22日 报名方式: ①群众体育中心游泳公益培训: 网上填写资料报名,可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口;并于7月23日9:30-11:30到现场确认报名,签署《自愿参训书》并交100元押金,才算完成报名。 ②红花山体育中心游泳公益培训: 网上填写资料报名,可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口;并于7月23日9:30-11:30到光明区红花山体育中心游泳池售票处旁现场确认报名,签署《自愿参训书》并交100元押金,才算完成报名。 4、相关事项 本次培训名额有限,按上交报名信息时间顺序录取参训人员,至报名期限结束将于7月24日在体育中心微信公众平台公布最终报名学员名单。 游泳公益培训:光明区群众体育中心限人数100名学员,光明区红花山体育中心限人数100名学员,共限人数200人;年龄限制在5-60岁;培训班满员将不再接受报名,先报先得;保险由自己购买,报名成功则视为已经购买保险和签署自愿参训责任书。 由参训学员家长自行接送学员往返培训地点。 无故缺课2次的参训人员,将取消参训资格,押金不退;出席满三次以上,则全额退还押金。 游泳公益培训陆续会进行开展。 青少年篮球公益培训 为丰富光明区青少年假期的文体生活,提高青少年对篮球的认识,在提高篮球技艺、享受篮球乐趣的同时,增强体质,培养团队协作等优良品质。届时将在光明区红花山体育中心篮球场进行为期四天的公益培训活动。 本次活动全程免费,内容主要围绕个人进攻及防守作重点培训,进攻的投篮、运球、接传球、空切、掩护;防守位置与姿势、轮转与呼应、篮板球以及体能训练,还有趣味的篮球比赛等。 1、培训时间、地点 时间:2020年7月25、26日;8月1、2日 08:00-09:30 17:30-19:00 地点:光明区红花山体育中心5号、6号篮球场 2、培训对象 6-14周岁身体健康的青少年 3、报名方式 报名截止至7月24日,可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口。 4、相关事项 注意事项: 1、主办方只负责学员培训期间场地内的安全,其余学员安全保障由家长自行负责; 2、为保障学员在培训期间的安全,请各位家长务必凭接送卡准时接送; 3、自备饮用水; 4、自带篮球; 5、自备毛巾擦汗; 6、自备服装以及训练结束后替换的衣服; 7、自备篮球鞋或运动鞋。 公益篮球课应急预案: 1、进入红花山体育中心内的人员需要带口罩、测体温,体温需低于37.2℃,否则禁止入场。 2、请家长、学员在深i您小程序上进行申报,出示行程自查。如14天内有去过北京等中高风险地区的人员,需要提供核酸检测报告证明没有问题,方可参加训练。 3、教练及工作人员需按照疫情防控要求,测体温进入场地,并出示近期的核酸检测报告,确保没有问题方可参与教学。 4、家长需签订《参训责任书》,主办方只负责学员培训期间场地内的安全,其余学员安全保障由家长自行负责。 5、教练提前准备各类教学器具,开课前检查场地篮球架、篮筐、篮网的安全;关注天气情况,如遇恶劣天气提前通知家长,并修改公益篮球课的训练时间。 轮滑公益培训 轮滑运动(Roller Skating)包括速度轮滑、花样轮滑、轮滑球及滑板。轮滑运动在国内发展迅速,得到了广大青少年儿童的积极响应,并且对人心理健康有良好的促进作用。通过开展轮滑运动的培训、交流活动、比赛等,培养青少年儿童对轮滑运动的兴趣爱好,同时也起到丰富光明区文化娱乐氛围的效果。欢迎各位家长带小孩报名参加! 1、培训时间、地点 培训地点:光明区群众体育中心广场 培训时间:8月3日-8月10日 2、培训对象 培训对象:儿童、青少年学生 年龄:5-15岁 人数:光明区群众体育中心限报人数50人 3、报名方式 报名时间:2020年7月20日-月31日 报名方式:可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口。 本次公益课限报人数共50人,先到先得,参加活动时穿着运动服和运动鞋,自备饮用水,轮滑装备自带,到活动联系人进行报名。 4、相关事项 主教练:郑保杰,中国速度轮滑高级教练员,多届广东省障碍赛冠军,大浪浪花轮滑协会会长,练就了一身过硬的花式轮滑技术,借助抛台的斜面,踩着轮滑鞋能飞跃2.3米高度的障碍物。能在半空中完成转体、空翻、抱腿等高难度动作。 报名参训学员必须签署《2020年光明区公益培训自愿参训承诺书》;缴纳100元押金。 无故缺课1次的参训人员,将取消参训资格,押金不退,全勤出席则全额退还押金。 本次培训活动最终解释权归体育中心所有。 未尽事宜,另行通知。 青少年羽毛球公益培训 为丰富光明区青少年周末文体生活,推动青少年体育运动发展,体育中心定于8月份开展青少年羽毛球公益培训,活动全程免费。 1、培训时间、地点 培训地点:光明区群众体育中心、红花山体育中心 培训日期: 群众体育中心:2020年8月25、26、27、28日 红花山体育中心:2020年8月25、26、27、28日 培训时间: 群众体育中心:9:30-11.00 红花山体育中心:14:30-16:00 教练、场地、训练球由主办方免费提供。 2、培训对象 1.零基础学员; 2.年龄6~12周岁; 人数: 1.群众体育中心50人;红花山体育中心50人 2.为保证教学质量,额满即止。 由于名额有限,报名成功但无故缺席的学员列入失信名单,将在一年周期内无法报名参加后续活动。 由于群众体育中心与红花山体育中心同时开展活动,请报名的学员只能选择其一。如有同时报两边的学员列入失信名单,将在一年周期内无法报名参加后续的活动。 3、报名方式 报名时间:2020年7月20日-8月22日 报名方式:可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口。 本次公益课限报人数共100人,先到先得,参加活动时穿着运动服和运动鞋,自备饮用水,自备球拍器材,到活动联系人进行报名。 4、相关事项 培训内容: 羽毛球基本知识讲解 羽毛球正反手握拍讲解 高远球、发球及正反手挑球讲解 全场步伐讲解 身体综合素质训练 装备要求: 运动服、运动鞋 羽毛球拍 自备饮用水、毛巾 自备个人常用药物 其他事项: 报名参训学员必须签署《2020年光明区公益培训自愿参训承诺书》;缴纳100元押金。 无故缺课1次的参训人员,将取消参训资格,押金不退,全勤出席则全额退还押金。 本次培训活动最终解释权归体育中心所有。 未尽事宜,另行通知。 高尔夫公益培训 1、培训时间、地点 时间:7月-8月 地点:光明区群众体育中心光明高尔夫球基地 2、培训对象 青少年组:7岁-12岁 30人 成人组:18岁-55岁 30人 3、报名方式 报名时间:2020年7月20日-24日 报名入口:可在深圳本地宝微信对话框回复“光明公益培训”,获取报名入口。 4、相关事项 免费。 注:由于名额有限,报名成功但无故缺席将列入黑名单,无法参与后面活动。 报名学员请穿好运动服、运动鞋,自备饮用水和运动饮料 凡报名参与者需到现场签订《2020年光明区公益培训自愿参训承诺书》,各学员及监护人需承担往返的安全责任; 青少年班学员参加活动前家长务必教育孩子遵守活动的纪律,认真听取教练的安排。 如果其他区也有免费的公益培训 我们也会及时更新 可在深圳本地宝微信对话框 回复“培训”即可获取 我们汇总的最新信息哦 要是有喜欢的 就抓紧报名 名额有限,先报先得哦! … 素材来源 | 深圳市光明区体育中心 编辑 | 夏一